به نقل از «تسنیم»

راه رهایی از خودتحقیری چیست؟

تاریخ انتشار: ۱۲ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۸۶۷۳۸۵

«خودتحقیری،‌ آتش تحقیر و رهایی از آن» نوشته شهرام رنجبر منتشر و روانه بازار نشر شد. - اخبار فرهنگی -

به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم،‌ ویراست جدید کتاب «خودتحقیری،‌ آتش تحقیر و رهایی از آن» نوشته شهرام رنجبر از سوی انتشارات آذرمه وارد بازار نشر شد.

نویسنده در این کتاب تلاش کرده تا نشان دهد که چگونه می‌توان از تحقیرهای کلامی،‌ ذهنی‌ و احساسی که موانعی برای رشد و پیشرفت است عبور کرده و به آزادی و شکوفایی نزدیک شویم.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در معرفی این کتاب آمده است:  «بلندپروازانه‌ترین پرواز کجاست؟ اوج آسمان‌ها یا در درون خودت؟ آیا آماده‌اید به سوی خودتان پرواز کنید و شکوفایی را تجربه کنید؟ آیا آماده‌اید بهترین نسخه خودتان را کشف کنید؟ و در حالی که به اوج آسمان پرواز می‌کنید، به تمام شکوه و زیبایی خودتان برسید. شما معدن عظیم و کشف نشده‌ای هستید، اما ممکن است گرفتار یک زندان نامرئی اندیشه‌های منفی شده باشید که زندگی و رویاهایتان را محدود کرده باشد. با این کتاب گران‌بها می‌توانید از این زندان بیرون آیید و با خودباوری و اعتماد به نفس به خواسته‌هایتان برسید. لطفا شجاعت داشته باشید و به جرئت برخیزید. برخاستن تو چیزی جز آغاز نیست، آغازی برای یک زندگی واقعی و زیبا.»

داستان شهادت و زندگی سه رفیق نوجوان در کتاب «سه چهارده»

کتاب شامل 9 فصل با عناوین تحقیر و خودتحقیری،‌  ردپای دوستی و دشمنی با خود،‌ تله‌های خود تحقیری،‌ ترور شخصیتی خاموش،‌ باتلاق خودتحقیری، غلبه بر خود تحقیری و رهایی از آن ،‌ رازهای خلق خویشتن و معجزه خودباوری عناوین فصل‌های این کتاب است.

در پیشگفتار این کتاب آده است:‌ «متأسفانه همه ما در زندگی خود، تجربه تحقیر شدن را داشته‌ایم. این تجربه می‌تواند باعث شکست و ناامیدی شود و به ما احساس شک و کم‌ارزشی دهد؛ اما چه اتفاقی می‌افتد وقتی این تحقیر از سوی خودمان به وجود می‌آید؟

 قطعا «خودتحقیری» می‌تواند تأثیری عمیق بر عزت‌نفس، اعتمادبه‌نفس و خودباوری ما بگذارد. وقتی درگیر  خودتحقیری می‌شویم، توانایی و دستاوردهایمان را تضعیف و خود را گرفتار احساس بی‌کفایتی و شک و تردید می‌کنیم.

خودتحقیری می‌تواند گسترده باشد و بر روابط شخصی، حرفه‌ای و همچنین توانایی ما برای دستیابی به خواسته و آروزهایمان تأثیر بگذارد. 

در این کتاب، با مفهوم خودتحقیری آشنا شده و تأثیرهای آن بر شخصیت و زندگی‌مان را بررسی خواهیم کرد و همچنین با آگاهی که از این کتاب کسب می‌کنیم، از چنگال خودتحقیری رهایی پیدا خواهیم کرد. 

اگر شما نیز به دنبال راه‌حلی برای رهایی از خودتحقیری هستند، امید دارم این کتاب می‌تواند به شما کمک کند با خودشناسی و خودباوری، زندگی سالم‌تری را تجربه کنید، چراکه خواسته اصلی این کتاب، رسیدن به خودباوری و کمک به خوانندگان برای رهایی از خودتحقیری است؛ لذا این کتاب به همه افراد توصیه می‌شود.»

انتشارات آذرمه ویراست چهارم این کتاب را در 184 صفحه به قیمت 168 هزار تومان منتشر کرده است.

انتهای پیام/

منبع: تسنیم

کلیدواژه: کتاب و ادبیات کتاب و ادبیات

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tasnimnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تسنیم» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۸۶۷۳۸۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

بانوان نماد خودباوری و مسوولیت پذیری در جامعه هستند

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی سیستان و بلوچستان گفت: بانوان الگو و نماد خودباوری و مسوولیت پذیری در جامعه هستند و باید در راستای ترویج و تقویت فرهنگ اعتماد به موفقیت زنان در مدیریت و فعالیت‌های صنفی جامعه تلاش کرد و در این راه بیان عملکرد خوب آنان درعرصه‌های مدیریتی ضروری است.

خلیل‌احمد سلامی در نخستین جلسه کمیته بانوان و خانواده اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی سیستان و بلوچستان که با حضور مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری برگزار شد ضمن تبریک هفته کار و کارگر اظهار کرد: این ایام فرصت مناسبی برای تکریم قشر‌های مختلف جامعه کار و تولید بعنوان جهادگران عرصه تلاش و خودکفایی است.
وی به نقش مهم بانوان در جامعه نیز اشاره کرد و افزود: بدون مشارکت جدی بانوان در عرصه‌های مختلف، توسعه پایدار محقق نمی‌شود.
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی سیستان و بلوچستان ادامه داد: زمینه‌های مشارکت بیشتر بانوان در تشکل‌های کارگری و کارفرمایی فراهم است و با استفاده از ظرفیت‌های قانونی موجود از آنها حمایت می‌شود.
وی از حمایت مجموعه دستگاه‌های وابسته به وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در سیستان و بلوچستان از بانوان کارآفرین خبر داد و افزود: زنان و دختران این استان بواسطه فرهنگ و پیشینه تاریخی مستحکم، از توانمندی‌هایی برخوردار هستند که می‌بایست مورد توجه قرار گیرد و حمایت شوند.

مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری سیستان و بلوچستان هم در این جلسه اظهار کرد: تشکیل هیات اندیشه ورز متشکل از بانوان عضو تشکل‌های کارگری و کارآفرینان می‌تواند در پیگیری مسائل این قشر پر تلاش و اثرگذار مهم باشد.
زهرا ابراهیمی گفت: در سال‌های اخیر دفتر امور بانوان و خانواده استانداری تلاش کرده است با همکاری دستگاه‌های مرتبط از جمله اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی، حمایت‌هایی را از بانوان این خطه انجام دهد.
وی افزود: حضور بانوان استان در نمایشگاه‌های مختلف ملی و بین‌المللی، برگزاری همایش و نشست‌های تخصصی با زنان تاثیر گذار و تقویت کمیته‌های بانوان دستگاه‌های اجرایی از جمله برنامه‌های دفتر امور بانوان و خانواده استانداری است.

باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان